svar på era frågor.
Mellan middagen och kvällsmålet äter jag oftast lite frukt också.
Är det något mer ni undrar över så är det bara att fråga! :)
Kan jag, så kan ni!
Håller på att svara på era frågor, dom kommer att komma upp under kvällen. Där kommer jag skriva lite hur jag tränar, vad jag äter osv.. Så kan ni få lite tips :)
Ska även tillägga att jag spänner magen på båda bilderna, glömde nog skriva det när jag la upp den vänstra bilden första gången.. Målet är att det ska se ut såhär utan att jag ska behöva spänna magen. Men musklerna finns ju där, måste bara få bort det sista fettet så det tajtas till!
Man blir ju ännu mer peppad & motiverad utav resultaten.
Jag tycker att man ser en väldigt stor skillnad, kolla " kärlekshandtagen " på den vänstra bilden tillexempel. Dom är påväg att försvinna helt nu! Sen ser man ju även skillnad vid rumpan & låren där, att dom format till sig lite snyggare.. Det är kul och se att det ger resultat! Och man blir ju ännu mer peppad & motiverad när man ser resultaten såhär..
Och NI kan ni också, bara att kämpa på!
Lite mer resultat utav träningen.
Här skiljer det bara 4 veckor mellan korten och lite har det hänt under dom veckorna ser man.
Den lilla "graviditets bullen" längst ner på magen ska bort helt. Det är mitt mål.
Och nu är det väl säkert någon som kommer att störa sig på att jag lägger upp såna här "lättklädda" bilder, men det struntar jag fullständigt i.
För, för det första så har jag bikini på mig och det visar man ju upp sig i ute hela sommrarna, så inget konstigt med det tycker jag.
Och för det andra så tycker jag att det är kul att visa er resultat utav träningen eftersom jag skriver mycket om den, och det kanske kan peppa er lite som vill börja träna men tycker att det känns omöjligt att få iordning på kroppen?
eller vad säger ni, är det kul att se kort?
Och jag kan ju faktiskt bevisa för er genom korten att det a b s o l u t inte är omöjligt. Bara man har viljan och motivationen så går ALLT!
Men sen handlar det ju inte bara om att träna, utan mycket handlar om kosten. Kosten har faktiskt störst roll!
Det börjar ge resultat.
Det var några som ville se bilder, så här kommer det. Inte världens bästa bilder dock men man ser ju lite skillnad iallafall.. Och ännu mer ska det bli ;)
Hoppas det är någon som kanske kan bli lite peppad nu. Jag har tränat i 8 veckor och börjar redan se resultat. Så det är inte omöjligt tjejer, kom igen nu! ;)
