Blev 30 minuter på bandet i rask takt och sen körde jag mage och rygg. Höjde på både rygg och mage, så hoppas det kommer kännas i morgon hehe.
Har precis varit hemma en sväng, druckit lite protein och ätit en frukt och nu är jag påväg upp till gymmet igen. Blir en flowin pass också, gött!

Vädret är ju helt underbart! Varmt och soligt :)

Hoppas ni får en fin dag!